Vortrag Low Carb:
Die Low Carb Ernährung ist weder eine Diät noch ein Trend. Sie ist eine dauerhafte Ernährungsweise - ein Lebensstil, bei dem man nicht hungert oder Kalorien reduziert. Jojo-Effekt, Heißhungerattacken oder Stress für Körper & Geist finden hier keinen Platz. Denn nur so lässt sich eine Ernährungsweise dauerhaft, ohne Verzicht und mit viel mehr Freude am Genuss, umsetzen. In einer gemütlichen Runde wird sich hier über das Thema Low Carb ausgetauscht und Wissenswertes nähergebracht